Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
63 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 123.96g | Carbs: 124.25g.
Breakfast: Сырники (Сироп 0 Кал Вместо Сахара), Лента Сыр Cheese Lovers. Lunch: Пятерочка Апельсин, Chikalab Chikabar Tiramisu, Ашан Помидор, Окей Перец Красный. Dinner: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: Пятерочка Черешня , Ашан Огурец, Ашан Помидор, Окей Перец Красный, Плов Файрузов, Говядина Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|