FredNt's Journal, 16 Jun 22


View Diet Calendar, 16 June 2022:
2071 kcal Fat: 125.69g | Prot: 199.86g | Carbs: 32.14g.   Breakfast: Chá de Ervas, Amendoim, Ovo Cozido. Lunch: Abobrinha, Couve Manteiga Crua, Alface, Churrasco, Ovo Poché, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Dinner: Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Abobrinha Cozida, Brócolis Cozido, Linguado no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Amendoim, Crepioca. more...
3823 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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