MrDrolia's Journal, 16 Jun 22

Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
83.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 June 2022:
3373 kcal Fat: 69.19g | Prot: 120.63g | Carbs: 557.07g.   Breakfast: Banana, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Barilla Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Alesto Mandorle Californiane. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Smile Crunch 100% Crema di Arachidi, Iafstore Maltodestrine, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Scotti Crackers di Riso, Misura Cornflakes di Mais, Fage Yogurt Greco Total 5%. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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