simonrs97's Journal, 16 Jun 22

Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
75.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 16 June 2022:
2091 kcal Fat: 57.22g | Prot: 155.07g | Carbs: 220.31g.   Breakfast: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Instant Oats Nutchoc, Prozis Burro Arachidi, Le Naturelle Albume Uovo, Cuor di Malga Latte Scremato, Hero Marmellata Light Albicocche. Lunch: Piselli Fini Gustato, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Piselli Fini Gustato, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Grana Padano Grana Padano, Kellogg's Corn Flakes Originali, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Primia Pane Integrale Morbido a Fette, Prozis Peanut Butter, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Hero Marmellata Light Albicocche, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Kellogg's Corn Flakes Originali. more...
Gaining 0.3 kg a Week

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