Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 50.51g | Carbs: 212.48g.
Breakfast: Пить Кофе Какао, Гречка Отварная, Сливочные или Сахарные Печенья, Чай с Сахаром. Lunch: Рассольник, Фруто Няня Сок Детский Яблоко и Вишня Осветлённый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Куриная Печень, Домик в деревне Молоко 3,5%, Командор Булочка с Заварным Кремом, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Арбуз, Вода, Жвачка. more...
|
Gaining 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|