Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 53.01g | Prot: 44.76g | Carbs: 100.94g.
Breakfast: Ашан Багет, Жареное Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Спагетти, ВкусВилл Стрипсы Куриные. Snacks/Other: Русский Холод Пломбир Настоящий, Липецкое Мороженое с Арахисом . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|