Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
628 kcal
|
Fat: 25.25g | Prot: 15.90g | Carbs: 82.54g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлеб Дарницкий, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Суп Грибной. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.sharm's Weight History
|