Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 98.61g | Carbs: 179.23g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Магнит Банан, Окское Яичный Белок, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Куриное. Lunch: Победа Тёмный Шоколад с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Капуста с мясом и гречкой. Dinner: Магнит Банан, Капуста, Окское Желток , Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Николаевские Сыроварни Сыр Голландский, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Крымхлеб Ролл Крымский . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliashul_22's Weight History
|