Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 37.45g | Prot: 76.07g | Carbs: 192.44g.
Breakfast: Delba Хлеб с Семёнами Подсолнечника, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Банан, Клубника, Черешня, Абрикосы, Нектарины, Сливы, Инжирный Персик, Рыбный Суп. Dinner: Мандарины, Запеченный Картофель, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Snacks/Other: Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники, Tora Bika Cappuccino с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliana_os's Weight History
|