Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 86.41g | Carbs: 211.32g.
Breakfast: Спартак Вафли Ранет, Кофе, Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Борисовхлебпром Хлеб «Околица Столовый», Борщ с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо, Плов со Свининой. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль, Спартак Шоколад Белый «White Lux» с Миндалем и Клубникой, Красный Мозырянин Мармелад «Cherry Ice», Кофе. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|