Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 51.31g | Prot: 21.69g | Carbs: 159.35g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Волжский Пекарь Ватрушка. Lunch: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Жареная Картошка. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов , Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная. Snacks/Other: Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karakar2008's Weight History
|