Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
93.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 60.73g | Carbs: 141.41g.
Breakfast: Просто Изюм Светлый, ВкусВилл Сливки, Кофе, Nordic Каша 5 Видов Зерновых, ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: ВкусВилл Фрикадельки из Говядины, Vитамин Бельгийская Смесь. Dinner: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Чеснок, ВкусВилл Фалафель Замороженный . Snacks/Other: Красные Вишни, Красные Вишни, ВкусВилл Сливки, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saxifraga Adscendens's Weight History
|