Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 68.92g | Prot: 58.81g | Carbs: 63.98g.
Breakfast: Мёд, Творог 9%. Lunch: Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Хлеб Насущный Хлеб Мультизлаковый, Тефтели с Рисом, ВкусВилл Масло Гхи, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen060284's Weight History
|