|
Прога показала, что я какао😁
|
1383 kcal
|
Fat: 58.43g | Prot: 79.09g | Carbs: 143.89g.
Breakfast: Золотой Ключик Окрошка с Колбасой, Каждый День Грецкие Орехи , Миндаль Миндаль. Lunch: Банан, Огурец, Global Village Рис Басмати в Пакетиках, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Fish House Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем , Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Банан. more...
|
|
1820 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Cardio - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya2088's Weight History
|