Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
91.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3504 kcal
|
Fat: 151.21g | Prot: 108.45g | Carbs: 430.92g.
Breakfast: Слобода Кетчуп, Бургер Кинг Картофель по-Деревенски, Бургер Кинг Воппер с Сыром. Lunch: Киндер Шоколад, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Папа Джонс Цыплёнок Флорентина , Азбука Вкуса Квас Живой. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|