Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 56.23g | Prot: 110.29g | Carbs: 124.49g.
Breakfast: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Мясновъ Кролик с Овощами. Lunch: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Помидоры, Щебекинская Макароны Отварные. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Щебекинская Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СофияПолуян's Weight History
|