Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 43.32g | Prot: 32.66g | Carbs: 73.89g.
Breakfast: Свинина Тушеная, Картофельное Пюре, Огурец (без Кожуры). Lunch: Творог, Сыр Эдам, Сосиски Телячьи, Капуста Тушеная, Житня Сила Бородинский на Хмелю Бездрожжевой, Сметана , Кабачки Жареные. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Кекс с Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.raskatova's Weight History
|