Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 17.37g | Prot: 28.88g | Carbs: 133.23g.
Breakfast: NovaSweet Подсластитель, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Lunch: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, NovaSweet Подсластитель, Кофе (Растворимое), Батон, Яблоко Зеленое. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dostkun9's Weight History
|