Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 72.49g | Prot: 120.36g | Carbs: 185.03g.
Breakfast: Малечкино Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%, Помидоры. Lunch: Зефир АССОРТИ, Индилайт Филе Грудки Индейки, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Вологжанка Молоко 2,5%, Лента Авокадо. Dinner: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз, Вологжанка Молоко 2,5%, Резной Палисад Творог 5%, Яблоко, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|