janisebs's Journal, 10 Jun 22

330cal nesse café da manhã de sexta! Sempre detestei restrições!

View Diet Calendar, 10 June 2022:
1462 kcal Fat: 50.42g | Prot: 75.51g | Carbs: 147.51g.   Breakfast: Menz & Gasser Geleia Framboesa, Ovo, President Queijo Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano. Lunch: Aipim (Cozido), Coqueiro Sardinhas em Óleo , President Queijo Mussarela, Molho Branco. Dinner: Sushiaki Niguiri de Atum, Sushi de Salmão, Sashimi de Atum, Sashimi de Salmão, Sushi Filadélfia, Vinho Zinfandel. Snacks/Other: Schar Digestive Choc, Banana Prata, Yorgus Grego Coco, Abacaxi, Natural One Laranja de Verdade, Tia Sônia Granola, Quaker Aveia em Flocos. more...

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Comments 
Que fofo seu café! Me passou uma sensação de conforto e sossego, tipo domingo de manhã!  
10 Jun 22 by member: Robcadrigues

     
 

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