|
вчера Тренировка
|
66.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 160.51g | Carbs: 157.98g.
Breakfast: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Вологжанка Молоко 2,5%. Dinner: Индилайт Филе Грудки Индейки, Вологжанка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Яблоко, Помидоры, Огурец, Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|