Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 68.56g | Prot: 97.00g | Carbs: 115.74g.
Breakfast: Lenesa_Sport Блины Белковые, Моя Цена Майонез, Помидоры Черри, Петрушка, Хлеб Цельнозерновой, Мёд, Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куринные Бедра Алёна . Dinner: Говядина Постная, Перловка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
AlenaSedymova's Weight History
|