Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 49.69g | Prot: 38.07g | Carbs: 157.71g.
Breakfast: Кофе, Царское Подворье Блинчики с Ветчиной и Сыром, Пискаревский Сметана 15%, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Alpro Миндальное Молоко, Fazer Сочень с Творогом , Цех 85 Пирог Грибы с Картофелем, Цех 85 Американо, Цех 85 Борщ Холодный. Dinner: Помидоры, Морковь, Горчица, Окрошка, Пискаревский Сметана 15%, Царские Припасы Квас Живой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asandersa's Weight History
|