Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 74.61g | Prot: 89.03g | Carbs: 181.75g.
Breakfast: Hipp Фруктовое Пюре, Олейна Подсолнечное Масло , Большая Кружка Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо. Lunch: Сильпо Печенье Галетное, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина с Овощами. Dinner: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Помидоры, Европа Булочка с Вишней, Черешня, Клубника, Макси Котлета Рыбная Жареная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ailylywka's Weight History
|