Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
140.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 55.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3694 kcal
|
Fat: 94.23g | Prot: 145.84g | Carbs: 561.05g.
Breakfast: Увелка Каша Ячневая на Молоке, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Хлебопек Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сметана 15%, Кабачки Жареные, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Хлебопек Хлеб Бородинский, Первым Делом Мед Цветочный , Виктория Хлеб Дарницкий, Много Лосося Новая Уха из Сёмги. Dinner: ABC Пюре Яблочно-Грушевое, Ehrmann Grand Dessert Шоколад , Клубника, Желтая Бочка Квас, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Глобус Форель . Snacks/Other: Первым Делом Мед Цветочный , Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Хлебопек Хлеб Дарницкий. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
86ivan86's Weight History
|