Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2015
|
57.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2015:
|
869 kcal
|
Fat: 38.83g | Prot: 52.25g | Carbs: 84.69g.
Breakfast: Ананас, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Травяной Чай, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Помидоры, Капуста. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Полянка Ряженка, Зеленый Чай, Капуста, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: Яйцо Всмятку, Зеленый Чай, Травяной Чай, Травяной Чай. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strekosa's Weight History
|