Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2321 kcal
|
Fat: 107.83g | Prot: 113.14g | Carbs: 231.51g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 1%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, ФЭГ Свекла по-Корейски, Льняное Масло, Omega 3 Gold, Сердце Куриное, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Огурец, Лук, Ашан Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Other: Булочка с Маком, Воккер Курица в Соусе Терияки, Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hmelirina's Weight History
|