Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
91.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2451 kcal
|
Fat: 81.95g | Prot: 113.75g | Carbs: 308.95g.
Breakfast: Natty's Арахисовая Паста Крем, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Красное Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Barilla Макароны Penne Rigate. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Киндер Шоколад, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Haribo Мармелад Майами, Coca-Cola Vanilla. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|