Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 54.95g | Prot: 92.87g | Carbs: 133.48g.
Breakfast: Вафли ПП, Ближние Горки Ветчина из Окорока Кусок, Сыробогатов Сыр Плавленый «Король Сыров» со Вкусом Топленого Молока. Lunch: Ржаной Хлеб, SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Рисовые панкейки, Заварной крем. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaMn's Weight History
|