Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 38.35g | Prot: 65.06g | Carbs: 141.42g.
Breakfast: Мёд, Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Жареное Яйцо, Вареники с Картошкой. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Покровка Коржик Молочный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agatka177's Weight History
|