FredNt's Journal, 08 Jun 22


View Diet Calendar, 08 June 2022:
1717 kcal Fat: 83.49g | Prot: 169.56g | Carbs: 68.88g.   Breakfast: Água. Lunch: Limonada, Limonada, Salmão no Forno ou Grelhado, Frango Grelhado, Ovo Cozido, Contra-filé, Picanha, Filé Mignon Grelhado, Brócolis, Abacate, Alface de Folha Verde. Dinner: Real Chá Mate, Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Óleo de Coco. more...
4125 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...



     
 

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