18 Wochen Diät , jetzt 4 Wochen erhalten und dann nochmal 8 Wochen Diät
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3874 kcal
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Fat: 122.23g | Prot: 404.16g | Carbs: 274.10g.
Breakfast: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, TNT Omega 3-TG, Penny Markt American Sandwich Vollkorn, SRS Muscle VEGAN Protein, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Lunch: Gut & Günstig Körniger Frischkäse 4% Fett, Hähnchenbrustfilet, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Peanut Butter, Aldi Blattsalat Mix, REWE Bio Reiswaffeln ohne Salzzugabe, Magerquark, Pure Peanut Butter, Pink Lady Äpfel. Dinner: K-Classic High Protein Pudding Schokolade, Gekochtes Ei, Bauernglück Hähnchenbrustfilet in Paprikamarinade, Aldi Blattsalat Mix. Snacks/Other: PowerBar Protein+Fibre Vanilla Almond, Duplo White, Wana Waff And Cream, QNT Protein Joy Caramel Cookie Dough Flavour. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
08 Jun 22 by member: sternspucke
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08 Jun 22 by member: Danny göbel
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Ich bin 185 groß und auf dem Bild müsste der KFA bei 12% sein
28 Sep 22 by member: Danny göbel
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Gewicht ist auf dem Bild bei 108 kg
28 Sep 22 by member: Danny göbel
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Krasse Arbeit, sieht echt stark aus👍💪
27 Jan 23 by member: *Skorpion-Queen*
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Danny göbel's Weight History
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