Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 44.17g | Prot: 66.89g | Carbs: 144.38g.
Breakfast: Нектарины, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Lunch: Огурец (без Кожуры), Огородников Лечо Болгарское, Хлебец, Майонез, Куриные Грудки (Запеченые), Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Snacks/Other: Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Клубника, Nestle Фитнес Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliak040788's Weight History
|