Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 37.77g | Prot: 66.80g | Carbs: 160.62g.
Breakfast: Клубника, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: ООО Риф Котлеты из Филе Трески без Глютена, Оливковое Масло, Adriana Спагетти Цельнозерновые . Dinner: ООО Риф Котлеты из Филе Трески без Глютена. Snacks/Other: Черешня, Сыр Гауда, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|