Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
97.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 146.95g | Prot: 92.18g | Carbs: 3.41g.
Breakfast: Сливочное Масло, Белоцерковский Сыр Плавленый Колбасный Копчёный. Lunch: Белоцерковский Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Бабкины Семечки Семечки. Dinner: ДСК Сальтисон Белорусский, Свиные Ребрышки. Snacks/Other: Белоцерковский Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Сливочное Масло. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ghchirkova's Weight History
|