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808 kcal
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Fat: 24.70g | Prot: 72.35g | Carbs: 71.35g.
Breakfast: Pão, Ovo Frito, Café com Açúcar, Manteiga (com Sal). Lunch: Quiabo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarrão Alho e Óleo, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Dinner: Cuscuz (Cozido), Italac Leite Desnatado, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). more...
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