|
16 км пройдено 🥵, очень жарко стало у нас на улице. Сегодня с утра удалось побегать немного. А я по маленьку прощаюсь с Благовещенском ☺️.
|
2063 kcal
|
Fat: 92.21g | Prot: 123.01g | Carbs: 174.37g.
Breakfast: Северная Долина Молоко 2,5%, Ветли Овсяное Печенье с Шоколадом, Nutlive Арахисовая Паста с Кокосом , Синица Хлеб Суздальский (Синица), Главпродукт Риет из Индейки, Лента Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Котлинский, Ратимир Ветчина для Завтрака, Самбери Яйцо Куриное, Зимаречье Сыр Мягкий. Lunch: Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Chikalab Chikapie Шоколад, Вареное Яйцо, Суп с Зелёным Горошком Мой. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Постный Кекс (Синица) , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Snaq Fabriq Snaqer, Огурец (без Кожуры), Русское Море Морская Капуста со Сладким Перцем, Русское Море Кета на Пару. Snacks/Other: Магнит Банан, Гипербола Киви, Zinus Ореховое Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Кудесница Мука Рисовая, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Фермерское Подворье Биокефир 1,0%, Самбери Яйцо Куриное, USN Протеин Ваниль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худейка оп's Weight History
|