Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
55 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 54.61g | Prot: 60.62g | Carbs: 163.36g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Банан, Молочные Узоры Масло Крестьянское 72,5%, Liebendorf Сыр Маасдам, Калужский Хлебокомбинат Батон в Нарезке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Orion Choco Pie, KDV Конфеты Super, ВкусВилл Лапша Вок со Свининой и Овощами. Dinner: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Лента Скумбрия Горячего Копчения, Картофель (без Соли, Отварной). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariquir's Weight History
|