Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 9.18g | Prot: 23.91g | Carbs: 183.31g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Nesquik Шоколадные Шарики, Nesquik Шоколадные Шарики, Кофе, Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%. Lunch: Nesquik Шоколадные Шарики, Леовит Гречка Охотничья. Dinner: Nesquik Шоколадные Шарики, Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|