Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 101.35g | Carbs: 133.03g.
Breakfast: Авистрон Икра Мойвы в Крем-Соусе с Креветкой, Ашан Джем Клубника, Мягкая Белая Булка, Авача Икра Трески Пробойная Солёная, Азбука Вкуса Хлеб Цельнозерновой, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Ашан Творог Обезжиренный, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Faberlic Концентрат Пищевой Белковый. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Лента Яблоко, Редис. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pechorina777's Weight History
|