Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
50.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 77.63g | Prot: 107.41g | Carbs: 104.91g.
Breakfast: Jason Цельнозерновой Ира, Лента Авокадо, Местное Известное Семга Слабосоленая, Молоко Коровье Jule, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Пармезан (Ира), Фета (Ира), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Молоко Коровье Jule. Dinner: Global Village Черника, Перекресток Арбуз, ВкусВилл Куриный Бульон, Brie Ile De France, ВкусВилл Ряженка 4%, Snickers Сникерс, Картофель Отварной, Руккола, Креветки Ира, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Магнит Морковь Вареная, Фета (Ира), Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IriniPanda's Weight History
|