Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
86.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2309 kcal
|
Fat: 112.65g | Prot: 82.45g | Carbs: 249.43g.
Breakfast: Mirel Колбаса Кондитерская, SPAR Слойка с Мясом, Сахар, Клубника, Петмол Сливки 33%, Кофе. Lunch: Зефир, Mirel Колбаса Кондитерская, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Dinner: Чай, Семга Отварная, Mirel Колбаса Кондитерская. Snacks/Other: Вода, Вода, Вода. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|