Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
655 kcal
|
Fat: 25.46g | Prot: 25.12g | Carbs: 84.81g.
Breakfast: Green Milk Банановое Молоко, Американо, Клубника, Черешня. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Первый Вкус Молоко Отборное 3,9%, Магнит Помидоры Черри, Калинка Сосиски Фестивальные, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Макфа Спагетти Гречневые. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|