Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
77.1 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 66.89g | Carbs: 140.33g.
Breakfast: Lorenz Clubs Cracker с Солью, Кофе с Молоком, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Barilla Спагетти Отварные. Lunch: Агуша Пюре Яблоко-Персик, Банан. Dinner: Protein Rex Cookie X2 Кокос, Шеф Перекресток Биточки Мясные с Картофельным Пюре. Snacks/Other: 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Малиной, Bio Max Йогурт Натуральный, Холодный Кофе со Сливками, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulyanovaen48's Weight History
|