Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
84 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 80.32g | Prot: 40.64g | Carbs: 160.07g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб с Семечками, Кофемания Молочная Лапша. Lunch: Жареное Яйцо, Помидоры, Heinz Мексиканский Кетчуп, Макароны по Флотски. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой. Snacks/Other: Лимонад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juli011279's Weight History
|