Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 48.31g | Carbs: 78.01g.
Breakfast: Куриный Бульон, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Курица Вареная. Lunch: Черешня. Dinner: Бежицкий Хлебцы, Салат из Свеклы с Сыром, Жареное Яйцо, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|