Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2259 kcal
|
Fat: 125.47g | Prot: 86.64g | Carbs: 193.04g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%, Хачапури по-Аджарски, Клубника, Коровка из Кореновки Эскимо Шоколадное в Шоколадной Глазури . Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Табрис Каша Гречневая, Табрис Оладьи из Куриного Филе с Сыром Пармезан. Dinner: Оладьи из Кабачков, Акконд Конфета Отломи, Мороженое Пломбир, Натур Буфет Шашлык из Свинины , ТВХ Лепешка Тандырная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|