Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 65.10g | Prot: 84.14g | Carbs: 150.55g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Печень Трески, Первый Хлебокомбинат Булка Итальянская Ржаная, Яйцо Куриное, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно + Сливки, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника , Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Брянконфи Абрикос в Шоколаде. Dinner: Запеканка из Кабачков, Вино Красное Сухое, Морковный Сок. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|