Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
98.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 134.22g | Prot: 95.10g | Carbs: 27.29g.
Breakfast: Белоцерковский Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Сливочное Масло. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Растительное Масло, Кабачки Тушеные, Свинина, Бабкины Семечки Семечки. Dinner: Бульон из Индейки, Зеленые Оливки, Кабачок, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Цветная Капуста, Сало, Майонез. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ghchirkova's Weight History
|