Mel.81's Journal, 05 Jun 22

Hi Mel, ich bin auf Heimaturlaub mit Brezeln, Spätzle und Kartoffeln 🤭🤭 Ich wieg mich morgen dann 😬 

Gewicht 52,3; Schritte 10 uns Sport 6. Urlaubsmodus an 🤭😁😎 

Gewicht 60,4 Punkte 17 meine Woche lief so überhaupt nicht wie geplant🙈 eigentlich wollte ich fasten damit ich besser mein Kalorien einhalten kann. Hat aber in den Wochenverlauf nicht gepasst. 3 Geburtstagsfeiern Hinter mir bzw. Heute die letzte. Sport bin ich nur zweimal zu gekommen. Und jetzt bin ich auch noch krank. Schätze es war die Woche auch einfach zu viel Stress und der Körper rächt sich gerade😤 Naja auskurieren und danach dann keine Ausrede mehr, Krone richten und wieder vernünftig angreifen.  

Oh je wünsch dir gute Besserung! Ich werde erst abends dazu kommen, meine Punkte zu schreiben uns die Auswertung zu machen, sind unterwegs! Hätte die Woche viel Sport gemacht nur die letzten Tage wurde ich ausgebremst, hab mir was verrissen 🥴 

dir dann auch gute Besserung 🍀 bei mir war es definitiv der Stress. Ganze Woche kein Home office daher müsste ich ins Büro. Montag der kurze Geburtstag. Dienstag nach der Arbeit noch beim Firmenlauf gewesen. mittwoch hatte der Kiga früher geschlossen. ich natürlich etwas zu spät 🙄 Donnerstag dann in. er Vollsperrung gelandet wieder zu spät 🥴 Freitag 

Freitag dann alles für die Geburtstagsfeier vorbereiten Kuchen backen etc. Samstag Kindergeburtstag. gestern auf dem Dachboden gearbeitet, da wir denn gerade ausbauen. und heute Geburtstag mit der Verwandtschaft. und natürlich nebenbei noch das übliche. kochen waschen putzen einkaufen und Kinder bespaßen. Brauch mich nicht wundern das ich krank bin😂 ach ja und den Sonntag vorm Geburtstag sind wir ausm Kurzurlaub gekommen. 

Guten Morgen! Dann bin ich ja nicht alleine mit meiner miesen Woche: 2x Geburtstag feiern, spontan Grillen, Ehestreit mit Frustessen und dann noch die roten Tage 🙄😝😝😝 Waage sagt heute morgen 116,8. Ich hoffe, dass korrigiert sich die Tage wieder nach unten 😵 Für Schritte hab ich 12 Punkte, und für Sport 4 🤔 

Hallo 🌻😃Gewicht 75kg (+400g) 15 Punkte. Es war die schlechteste Woche....konnte an keinem Tag meine Ernährung umsetzen, dank auch Feiern und Periode.....deswegen bin ich auch echt noch zufrieden. Aber heute ist wieder ein guter Tag und es wird eine gute Woche alles zu erreichen. Viel Erfolg allen🍀 

Moin, 78,kg Minus 500g Punkte 11 lieg mit Magen darm Flach.. Lg🍀 

Gute Besserung 🍀 

Gute Besserung 🍀  

Oh je die Woche lief für die meisten nicht sooo gut 😬!Alle zugenommen bis auf Jenni 👍. So jetzt fehlen noch Bine und Simsuma und dann wären wir komplett! Mal schauen wies den beiden ergangen ist 

Ach meine hab ich auch vergessen 🙈.89.7 😤 aber 26 Punkte, war eigentlich recht fleissig 

Hallo, mein Gewicht liegt bei 96 kg und Punkte konnte ich 24 sammeln 😃. Liebe Grüße! 

Hallo, ich muss mein Gewicht von Freitag angeben: 91,0 kg. Punkte kann ich leider nicht sagen. Grüße vom Gardasee! 

Dann nehm ich die Punkte von letzter Woche  

So hab die neue Liste eingestellt! Die letzte Woche läuft, also nochmal Gas geben! Wünsch euch noch eine schöne Woche 🤗